Por tipo · 20 ideias Calma e carinho
Para a hora de dormir, para as emoções e para os abraços.
Respiração do balão5 min · 3–10 anos
Ioga dos bichos15 min · 3–10 anos
Massagem “pizza nas costas”10 min · 2–10 anos
Pote da calma20 min · 3–10 anos
Três coisas boas antes de dormir5 min · 3–12 anos
Viagem da imaginação10 min · 4–12 anos
Spa das mãos20 min · 3–12 anos
Burrito de cobertor10 min · 2–8 anos
Leitura com perguntas15 min · 2–8 anos
Cápsula do tempo40 min · 5–12 anos
Respiração dos cinco dedos5 min · 4–12 anos
Passeio do ursinho pelo corpo10 min · 4–10 anos
Pote da gratidão10 min · 4–12 anos
Mandala para colorir juntos20 min · 4–12 anos
História na hora do banho20 min · 3–8 anos
Alongamento antes de dormir10 min · 3–10 anos
Cantinho da calma30 min · 4–10 anos
Mímica das emoções15 min · 4–10 anos
Bilhetinho debaixo do travesseiro10 min · 5–12 anos
Sino da atenção5 min · 4–12 anos
Brinque com a Hopsa
Mais de 300 ideias como esta, de acordo com a idade das crianças, o seu humor e a sua energia. A ideia de hoje em 10 segundos.
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