La campana de la atención
Calma y cercanía

La campana de la atención

Toca una campana una vez y escucha cómo el sonido se hace cada vez más bajito. Levanta la mano justo cuando desaparezca.

Duración
5 min
Edad
4–12 años
Energía
Tranquila
Dónde
En casa

Seguir un sonido que se apaga lleva toda la atención a un solo momento, y es un primer paso fácil hacia la atención plena. El juego convierte la quietud en un reto, así que hasta los peques más inquietos se animan a probar.

Los pasos están en la app

Las instrucciones paso a paso, los consejos y una versión más fácil y otra más difícil te esperan en la app Hopsa, junto con 300 ideas más adaptadas a la edad de los peques.

Muy pronto en App Store y Google Play

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