Hopsa
La respiration profonde par le ventre apaise vraiment le système nerveux. Mais dire à un enfant « respire » ne suffit pas : il lui faut une image. Un ballon, une bougie, une fleur : ça marche.
Les étapes sont dans l’app
Les instructions pas à pas, les astuces et une version plus facile ou plus difficile t’attendent dans l’app Hopsa, avec 300 autres idées adaptées à l’âge de tes enfants.
Bientôt sur l’App Store et Google Play
