Wspólna mandala

Jedna wielka mandala, jeden pierścień dla każdego – kolorujcie powoli, bez rozmów, i zobaczcie, co powstanie razem.

Czas: 20 min
Wiek: 4–12 lat
Energia: Spokojna
Gdzie: W domu

Kolorowanie powtarzających się wzorów spowalnia oddech i myśli i uspokaja nawet dzieci, które trudno usiedzą w miejscu. Wspólna mandala sprawia, że to czas spędzony razem, a nie obok siebie.

Kroki są w aplikacji

Instrukcja krok po kroku, wskazówki oraz wersja łatwiejsza i trudniejsza czekają w aplikacji Hopsa – razem z 300 innymi pomysłami dobranymi do wieku dzieci.

Zapisz się na listę

Wkrótce w App Store i Google Play

Podobne zabawy

Dzwonek uważności5 min · 4–12 lat

Joga zwierzaków15 min · 3–10 lat

Oddech pięciu palców5 min · 4–12 lat

Misiowa podróż przez ciało10 min · 4–10 lat

Wszystkie zabawy →