Le yoga pour enfants, ce ne sont pas des étirements en silence, mais une histoire où le corps se transforme en animaux. Il apaise, tout en renforçant les muscles et l’équilibre.
Les étapes sont dans l’app
Les instructions pas à pas, les astuces et une version plus facile ou plus difficile t’attendent dans l’app Hopsa, avec 300 autres idées adaptées à l’âge de tes enfants.
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