Joga w parach

Robicie z dzieckiem 5 prostych pozycji, w których równowagę łapie się tylko we dwoje, a pomiędzy nimi spokojnie oddychacie. Dopasowywanie ruchów do drugiej osoby rozwija czucie ciała i samoregulację, a do tego to spokojny sposób na bliskość po intensywnym dniu.

Kroki są w aplikacji

Instrukcja krok po kroku, wskazówki oraz wersja łatwiejsza i trudniejsza czekają w aplikacji Hopsa – razem z 300 innymi pomysłami dobranymi do wieku dzieci.

Zapisz się na listę

Wkrótce w App Store i Google Play